Каталог Repdraft это не только список названий.
На карточке упражнения есть анимация и блок «Техника» с GIF от сообщества.
Когда открывать
- Первый раз делаете упражнение в этой тренировке
- Меняете хват, стойку или угол скамьи
- После долгого перерыва
Как связать с планом
Нашли удачный клип → добавьте упражнение в конструктор → проверьте технику прямо в live-сессии перед рабочим весом.