Кольцах отжимания на брусьях
Разделы упражнения
Как выполнять
- Начните с висения на кольцах, полностью вытянув руки и выпрямив тело.
- Опускайте корпус, сгибая локти, пока плечи не окажутся ниже локтей.
- Вернитесь в исходное положение, выпрямляя руки.
- Повторите нужное число раз.
Техника
Короткие GIF с техникой выполнения.
Войдите, чтобы публиковать свою технику. Смотреть можно без входа.