Подтягивания широким хватом

Как выполнять

1. Повисните на перекладине, повернув ладонями от себя и расставив руки на ширине плеч.
2. Напрягите корпус и сведите лопатки вместе.
3. Подтягивайте тело к перекладине, пока подбородок не окажется над перекладиной.
4. Опустите тело обратно в исходное положение, контролируя его.
5. Повторите нужное число раз.